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APRENDE
ZEN

Relájate, Calma Tu Cuerpo y Domina Tu Mente

Beneficios y más

ZEN

CALMA TU CUERPO

La práctica del Zen te permitirá entrar en un estado de calma donde podrás recuperar tu serenidad y tranquilidad

CONTROLA TU MENTE

A través de posturas especiales aprenderás a controlar tu respiración para volverte más fuerte física y mentamente

RELAJACIÓN ABSOLUTA

Con métodos de respiración ancestrales lograrás hallar un estado pleno de relajación y de desconexión del estrés del día a día.

ATENCIÓN CERCANA Y PERSONALIZADA

Contarás con la guía de nuestros profesores en todo momento